Diario de apolinarij.92, 16 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2022:
1712 kcal Grasa: 77,98g | Prot: 66,78g | Carbh: 186,52g.   Desayuno: Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Смак Батон Молочный Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Домашняя Кухня Тефтели Домашние в Сливочном Соусе из Молока , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Булгур Отварной. Cena: Baraka Финики Отборные, Liebendorf Сыр Тильзитер, Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Ряженка 2,5%, Яблоко, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. más...
2248 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de apolinarij.92


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.