Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 41,07g | Prot: 69,28g | Carbh: 221,14g.
Desayuno: Harzbube Handkäse, Zwergenwiese Tomapeno , Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Andechser Natur Bio-Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja, Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schalotten, Spiegelei, Champignons, Alnatura Bio Räuchertofu, Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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