Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 66,03g | Prot: 136,90g | Carbh: 164,11g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Здоровое Меню Кукурузно-Пшеничные Хлопья с Отрубями и Протеином, Монетка Печень Трески Натуральная , Коломенское Хлеб Дарницкий, Кофе, Вареное Яйцо, Яйцо. Almuerzo: Красная Цена Сушки Малютка, Банан, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Cena: Снежана Сосиски Куриные, Сибирский Кедр Урбеч Кунжутный, Меленъ Ассорти Маринованное, Fortuna Тунец Yellowfin Филе в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Красное Яблоко, Кофе, Зеленый Чай, Русское Море Морская Капуста. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|