Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 26,15g | Prot: 98,96g | Carbh: 124,57g.
Desayuno: Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Черкизово Карбонад Фермерский, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лента Яблоко. Almuerzo: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Vитамин Итальянская Смесь, Черкизово Эскалоп Сочный с Пряными Травами . Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Пастилушка Пастила без Сахара , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пастилушка Пастила без Сахара , Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rackellll
|