Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 42,94g | Prot: 92,90g | Carbh: 92,82g.
Desayuno: Maxler Micellar Casein, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Ежевика (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Квашеная Капуста, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Отбивная Куриная Моя, Hochland Grunlander Сыр, Лента Банан, Мёд, Gancia Brut, Natura Selection Сыр White&Blue. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|