Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 48,99g | Carbh: 185,70g.
Desayuno: Голубика, Ого Овсяные Отруби, Мералад Урбеч Кокос Кешью , Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Almuerzo: Бахрома Пахлава, Yami Yami Салат Овощной, Yami Yami Рис с Цыплёнком в Соусе Унаги. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Шарлиз Зефир в Шоколаде . más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makulshina
|