Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
576 kcal
|
Grasa: 19,09g | Prot: 44,86g | Carbh: 50,84g.
Desayuno: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Плеза Льняная Каша, Ильинское Молоко Ряженка 2.5%. Almuerzo: Коровка из Кореновки Молонез 14%. Cena: Hortex Овощи по-Деревенски, Мидори Ширатаки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|