Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 85,36g | Prot: 121,60g | Carbh: 272,31g.
Desayuno: ВкусВилл Манго, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Гречка, Грудка Индейки, Gea Кунжутное Масло, Кинто Соус Томатный Классический, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Шампиньоны. Cena: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Лук, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Мистраль Рис Жасмин, Gea Кунжутное Масло, Веско Фарш из Говядины Постный, Савушкин Продукт Йогурт 2%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Иван Поддубный Творог 5%, Эконива Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Морковь. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viktoria_illar
|