Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 88,61g | Carbh: 136,09g.
Desayuno: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Almuerzo: Tempe Orek, Ikan Kembung Balado, Selada Air, Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Ikan Kembung Balado, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
Workout - 15 minutos, Descansando - 23 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kekemylanii
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