Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 72,52g | Prot: 197,33g | Carbh: 109,46g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Fresh Food Запеканка Протеиновая. Almuerzo: Global Village Сок Томатный, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Говядина. Cena: Kozel Пиво Темное. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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