Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 48,48g | Prot: 136,49g | Carbh: 103,41g.
Desayuno: Nuttelex Original, Burgen Soya & Linseed Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: The Man Shake Chocolate Shake, Baked or Grilled Salmon. Cena: My Muscle Chef Beef Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Frozen Cherries, Yoguri Protein Vanilla Yogurt, Carman's Gourmet Protein Bar Greek Style Yoghurt & Berry. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michellecrowley94
|