Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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97,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 41,33g | Prot: 64,90g | Carbh: 48,90g.
Desayuno: 豆浆, 煮鸡蛋. Almuerzo: member's mark 原味松露状代可可脂巧克力, 米饭, 炒青菜, 酸辣土豆丝, 花椰菜, 鸡腿（不吃皮）, 鸡肉, 煮鸡蛋. Cena: 鸭蛋. más...
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Ganando 6,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HardstyleSpencer
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