Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 72,75g | Carbh: 192,99g.
Desayuno: Bauducco Tostadas Multigranos, Ledesma Azúcar, La Serenísima Queso Cremón, Dánica Margarina Clásica, La Paulina Queso Untable Clásico, La Tranquera Mate Cocido, Arcor Mermelada de Frutilla. Almuerzo: Chips de Banana, Uvas Pasas (sin Semillas), Star Nutrition Creatine Monohydrate, Damasco Deshidratado, Gallo Oblea de Arroz, Espárragos (Drenados, Enlatados), Zapallitos Revueltos, La Anónima Milanesa de Soja, Tomates, Bayer Berocca Plus. Cena: Gallo Oblea de Arroz, Queso Mozzarella, Tomates, La Serenísima Queso Cremón, Ledesma Azúcar, Dánica Margarina Soft Light, Pan de Miga, La Tranquera Mate Cocido, Natura Mayonesa, Cerealitas Galletitas Clásicas, Arcor Mermelada de Durazno. Pasa Bocas / Otros: Nutremax Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lore2148
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