Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 64,53g | Prot: 134,01g | Carbh: 147,18g.
Almuerzo: Vemondo Tofu al Basilico , Alesto Seed Mix Bio Organic, Uovo Sodo, Zucchine, Cavolo Cappuccio, Carote, Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Freshona Minestrone Leggero. Cena: Finocchio, Coop Cavolo Verza, Neogal Yogurt Greco 0%, Lidl Avocado, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Alesto Anacardi al Naturale, Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, Cheesecake cachi, Sarchio Crusca di Grano, Sarchio Farina di Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Milbona Skyr Vaniglia. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jessicamgn
|