Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 62,40g | Prot: 102,27g | Carbh: 108,60g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Оливковое Масло, Вафли творожные. Almuerzo: Сахар, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Ближние Горки Котлеты для Бургеров, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. Cena: Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Ближние Горки Котлеты для Бургеров. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), МКС Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Янчик Л
|