Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 86,47g | Prot: 100,83g | Carbh: 170,23g.
Desayuno: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Kamella Сметана 15%, Запеканка (Творог 5%). Almuerzo: Булгур с Брокколи, Печень Говяжья с Овощами,Тушёная в Сметане. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Кезский Сырзавод Йогурт с Ароматом Клубники, Devi Marco Какао Растворимый, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Kamella Сметана 15%, Запеканка (Творог 5%). Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Danke Сыр с Пажитником , ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Грецкие Орехи, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|