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No change still holding. God is good!
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 31,01g | Carbh: 199,77g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Coffee with Cream. Almuerzo: Banquet Chicken Pot Pie. Cena: Martha White Mexican Style Cornbread Mix, Pasta with Marinara Sauce. Pasa Bocas / Otros: Great Value Lemon Creme Sandwich Cookies, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. más...
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2473 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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peso estable
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