Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 100,01g | Prot: 107,12g | Carbh: 213,09g.
Desayuno: Sunpride Banana. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Sumber Selera Bakso Urat, Bakso Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Diamond Susu UHT Full Cream, Mariza Caramel Topping, Lotus Biscoff Crunchy Spread, Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilizzerz
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