Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 54,8 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 34,72g | Prot: 59,65g | Carbh: 52,36g.
Desayuno: Dairyland Skim Milk, Cheddar Cheese , Onions , Ham (Whole, Cured, Roasted) , Egg, President's Choice Blue Menu 8-Vegetable Cocktail. Almuerzo: Tap Water, Wendy's Southwest Chicken Avocado Salad. Cena: Kirkland Signature Cheese Bun, Dairyland Skim Milk, Costco Seasoned Rotisserie Chicken. más...
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2966 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de deelbee
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