Diario de Fuchur.com, 13 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2022:
2041 kcal Grasa: 79,81g | Prot: 77,12g | Carbh: 245,80g.   Desayuno: Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Allos Amaranth Honig Poppies, Elstar, Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur. Almuerzo: San Sebastiano Grana Padano, Pellkartoffeln, Lidl Butternut Kürbis, Alnatura Toskana Tomatensoße, Gut Ponholz Schweinehackfleisch, Zwiebeln, Olivenöl. Cena: Milka Schokokugel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Banane , Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Vom Land Imkerhonig , Pellkartoffeln, Unsere Heimat Skyr Natur, Gurke (mit Schale), Orangen, Karotten, REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Belbake Weiße Schokolade. Pasa Bocas / Otros: Douceur Schoko-Lebkuchen, Dr. Quendt Dresdner Christstollen. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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