Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 68,89g | Prot: 130,47g | Carbh: 273,61g.
Desayuno: COTO Avena Instantánea, la Serenísima. PROTEIN., Lasfor Almohaditas Rellenas. Almuerzo: Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, PECHUGA de POLLO ., Gallo Arroz Integral. Cena: CUADRIL., Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallo Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Hardcore Whey Protein (Chocolate), HUEVO HERVIDO.. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALL FIT
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