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hellweek is working great!
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2857 kcal
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Grasa: 145,60g | Prot: 143,53g | Carbh: 242,32g.
Almuerzo: Pork and Beef Chorizo, Egg, American Cheese. Cena: Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Crazy Bread. más...
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3351 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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