Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2011
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111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 94,68g | Carbh: 31,39g.
Almuerzo: Toasted Rye Bread, American Cheese, Turkey Meat. más...
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4175 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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