Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2011
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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300 kcal
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Grasa: 12,00g | Prot: 18,00g | Carbh: 30,00g.
Almuerzo: Egg McMuffin. más...
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3878 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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