Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2011
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112,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 28,37g | Prot: 117,36g | Carbh: 0,00g.
Almuerzo: Turkey Meat. Cena: Beef Steak. más...
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4306 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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