Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3358 kcal
|
Grasa: 132,58g | Prot: 171,57g | Carbh: 374,09g.
Desayuno: Chleb, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. Almuerzo: Społem Majonez Kielecki, Pudliszki Ketchup Pikantny, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Sonko Ryż Biały, Tesco Mozzarella Light. Cena: Banan, Tesco Kiełbasa Wiejska. Pasa Bocas / Otros: Lewiatan Czekolada Mleczna, Lajkonik Krakersy Super. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|