Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 48,01g | Carbh: 159,26g.
Desayuno: Груши, Яблоко Желтое, Ламбер Сыр Ламбер, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Almuerzo: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Ржаной Хлеб, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Белый Хлеб, Чай, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Компот из Сухофруктов, Свиные Ребрышки, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastenapavlodar29
|