Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 43,21g | Prot: 64,66g | Carbh: 158,04g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almuerzo: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Край Каравай Хлеб Финский. Cena: Fix Price Лаваш Деревенский, Лук, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Кунжутное Масло, Перекресток Апельсины, Магнит Гранат, Магнит Минтай на Пару. Pasa Bocas / Otros: Вино Сухое. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|