Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 51,22g | Prot: 169,39g | Carbh: 269,23g.
Desayuno: Творог 9%, Магнит Авокадо, Красная Цена Молоко 1,5%, Свой Урожай Черника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Пятерочка Хурма, Бухта Изобилия Фарш Трески, Помидоры, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Мирролла Рыбий Жир, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Свой Урожай Черника Замороженная, Красная Цена Молоко 1,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Мешочек Толокно Овсяное, Яйцо, Банан. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jin-Soo
|