Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 31,49g | Prot: 57,02g | Carbh: 148,99g.
Desayuno: Meiji Plain Crackers, Bakwan. Almuerzo: Cedea Salmon Ball, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Roll, Cedea Crab Stick, Cedea Chikuwa, Cedea Fish Dumpling Cheese, Bamboe Tom Yum, Pakcoy, Sawi Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Ultra Milk Rasa Stroberi. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de The 163cm
|