Diario de Katysja, 19 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2014
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2014:
1768 kcal Grasa: 38,10g | Prot: 54,08g | Carbh: 297,26g.   Desayuno: Курага, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Миндаль, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. Almuerzo: Макароны с Овощами. Cena: Сердце Куриное, Банан, Свежевыжатый Яблочный Сок, Сельдерей, Хурма. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Леовит Кофе Капучино, Fit Parad Кисель. más...
1814 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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