Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 85,16g | Prot: 77,51g | Carbh: 165,17g.
Desayuno: Корица, Сливочный Край Сливочное Масло, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, KDV Харитоша, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Блины на Молоке, БМПК Ветчина Фермерская, Млада Молоко 4%, Кофе (Растворимый), Дикси Мед Натуральный Цветочный, Ржаной Хлеб, Батон. Almuerzo: Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Кальве Кетчуп Мексиканский, Салат из Свеклы с Чесноком, SPAR Пицца Домашняя с Ветчиной, Принцесса Ява Чай Каркаде, Рис Вареный, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Cena: Шарлотка с Яблоками, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая, Яичный Омлет. Pasa Bocas / Otros: Млада Молоко 4%, Красный Октябрь Какао, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Яблоки (без Кожи). más...
|
|
2342 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|