Diario de GitGit03, 13 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2022:
388 kcal Grasa: 1,35g | Prot: 6,07g | Carbh: 94,32g.   Desayuno: Buah Naga, Nanas. Almuerzo: Nanas, Buah Naga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
1727 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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