Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2286 kcal
|
Grasa: 86,23g | Prot: 115,46g | Carbh: 249,18g.
Desayuno: Caffarel Gianduiotto, Bio Più Composta di Albicocca, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale Roggenvollorn, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Caffè (Espresso). Almuerzo: Caffè (Espresso), Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Asdomar Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Iris Penne, Prix Quality Ricotta Classica, Divella Piselli, Barilla Sugo con Basilico. Cena: Kebab, Calvé Maionese, Patatine Fritte. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ennio.cazzoli
|