Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 38,64g | Prot: 106,84g | Carbh: 167,05g.
Desayuno: Roti Panggang, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kecambah. Almuerzo: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur, Nasi Putih, Tahu Goreng, Talas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de novaianannh
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