Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 35,30g | Carbh: 152,99g.
Desayuno: Queijo Branco, Café com Açúcar. Almuerzo: Churrasco, Kafta, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Caseiro, Da Colônia Doce de Ambrosia, Tirol Queijo Mussarela (18g). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de helena.gaos
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