Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 70,37g | Prot: 119,23g | Carbh: 162,06g.
Desayuno: Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Сладкий Красный Перец, Калачов Купец Пряники Имбирные, Кофе с Молоком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сметанин Сметана 15%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Картофель Отварной, Брусника Салат Овощной, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Аркада Груша Сушеная , Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Horeca Select Вяленые Помидоры, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иринканемалинка
|