Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 60,96g | Prot: 159,69g | Carbh: 156,57g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Bisnaguinha, Ovo Cozido. Almuerzo: Peito de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Ovo Cozido, Peito de Frango, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Whey Protein Femini. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludygzl
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