Diario de Elvybarbar, 12 dic. 22

Ik zit al sinds 9 te wachten totdat ik mezelf kan oppeppen om een rondje te gaan hollen. De zon schijnt maar ik kom niet van de bank😟 Herkent iemand dit?

61 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1270 kcal

Grasa: 98,55g | Prot: 67,19g | Carbh: 27,22g.   Almuerzo: AH Pijnboompitten, Campina Monchou, Smaakt Amandelmeel, Gekookt Ei, Makro Slagroom, Lidl Gerookte Spekreepjes. Cena: Inktvis, Nevo Venkel. Pasa Bocas / Otros: Gemengde Notenmix, Amandel Koekjes, Milbona Jong Belegen Kaasblokjes. más...

1721 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...