Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 76,76g | Prot: 84,14g | Carbh: 140,67g.
Desayuno: Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Гречка Отварная, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое, Магнит Сыр Сметанковый, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Чернослив, 365 Дней Сельдь Слабосоленая Филе-Кусочки, Вареное Яйцо, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Пятерочка Лук Репчатый, Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Квашеная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 6,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledilena83
|