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julia@maj
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12 dic. 22
Diario de julia@maj, 12 dic. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
59,4 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 diciembre 2022:
1578 kcal
Grasa: 72,08g | Prot: 59,70g | Carbh: 165,04g.
Desayuno:
Magnetic Kakao, Brat Siemię Lniane, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mroźna Kraina Jagody Leśne , Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Alesto Śliwki Suszone.
Almuerzo:
U Jędrusia Placki Ziemniaczane, Biedronka Jajka M .
Cena:
Donatello Pizza z Kurczakiem i Pieczarkami.
Pasa Bocas / Otros:
Biedronka Pomarańcza.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Gratuluję 👋 🌺 cel osiągnięty, ale proszę nie uciekaj 🙃
12 dic. 22 por el miembro:
AgataTeraz
Nigdzie się nie wybieram. Teraz mam jeszcze większą motywację ☺️
12 dic. 22 por el miembro:
julia@maj
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