Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 47,99g | Prot: 67,96g | Carbh: 185,86g.
Desayuno: Obstkuchen. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Alnatura Sojajoghurt Natur, Mandarine, Äpfel, Alnatura Kakaonibs, Chia-Samen, Rapunzel Gepuffter Amaranth, Aldi Haferflocken. Cena: Gekochter Grünkohl, Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: Daim Mini. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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