Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 102,36g | Prot: 83,60g | Carbh: 183,77g.
Desayuno: Красный Октябрь Трюфель, Избенка Сыр Молога, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Каша Овсяная Молочная (Сик), Каша Кукурузная Молочная (Сик), Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Mentos Жевательная Резинка, ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю, Макси Свинина Жареная в Кунжуте, Мистраль Киноа Вареная, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Салат: Дайкон+Морковь+Яблоко (Сик). Cena: FitnesShock Cocos, Пятерочка Яблоко Сезонное, Запеканка с Рикоттой X2, ВкусВилл Мармелад Черносмородиновый Бутербродный, Ам Ам Биотворог 5%. Pasa Bocas / Otros: Белевский Продукт Пастила Фруктовая из г.Белёва, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Gold Fish Печень и Икра Минтая, Петелинка Перепелиное Яйцо, Борщ с Курицей. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|