Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 63,28g | Prot: 94,73g | Carbh: 95,13g.
Desayuno: 豆浆, 煮鸡蛋. Almuerzo: 煮鸡蛋, 米饭, 蛋饺, 青菜, 白斩鸡, 虾, 拿铁咖啡, Luckin Coffee 吐司. Cena: 鸡肉, 炒白菜, 红萝卜. más...
|
Perdiendo 6,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HardstyleSpencer
|