Diario de Sebastian_72, 11 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:
1468 kcal Grasa: 58,07g | Prot: 80,66g | Carbh: 170,39g.   Desayuno: Frutillas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Ajo, Quento Mix Frutos Secos, ENA Colágeno, Pulver Egg & Whey Mix Protein. Almuerzo: Café Cortado, Creme Brulee, Vegetales Salteados, Lomo de Cerdo , Gohan. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
2329 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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