Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2458 kcal
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Grasa: 90,46g | Prot: 134,98g | Carbh: 299,03g.
Desayuno: Pão Francês, Açúcar, Ovo Frito, Leite Integral. Almuerzo: Mãe Terra Semente de Linhaça, Frango a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Frango a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mousse de Maracujá, Quaker Aveia em Flocos, Nescau Achocolatado, Leite Integral. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffpps
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