Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 17,03g | Prot: 123,15g | Carbh: 188,52g.
Desayuno: Banane, Dattel, Lidl Speisequark Magerstufe, Apfel. Cena: Edeka Ackergold Drillinge, Aldi Blattspinat, Golden Seafood Wildlachsfilets. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Kaffee. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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