Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
822 kcal
|
Grasa: 44,04g | Prot: 41,10g | Carbh: 64,63g.
Desayuno: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Almuerzo: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Брокколи, Яичный Омлет, Зимовье Фасоль Стручковая. Cena: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами , Пончики Покрытые Шоколадом. más...
|
|
254 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Отдыхать рил - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drugsling
|