Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 70,00g | Prot: 146,24g | Carbh: 215,45g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Окское Яичный Белок, Вараксино Яйцо, Индилайт Ветчина Классическая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Almuerzo: BeFit Борщ с Говядиной, Хайнц Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Мистраль Греча Ядрица, Перекресток Печень Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|