Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 69,27g | Prot: 172,15g | Carbh: 187,92g.
Desayuno: Беринг Щупальца Кальмара, Макдоналдс Сахар, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Мультизерновой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Масло Грецкого Ореха, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Мультизерновой Хлеб, Алтайская Буренка Сметана 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Kozel Пиво Безалкогольное, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Мультизерновой Хлеб, Магнит Икра Минтая Соленая, Окское Яичный Белок, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Белый Город Молоко 2,5%, Большевик Барни Шоколадная Начинка. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия32ify
|